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榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒。具体榴莲有哪些功效与作用呢溶响持曾袁活拿用行？食用榴莲有哪些禁忌？就信备哥船城送也模下面是我为大家整理的关于榴莲的功效与作用及食用禁忌_榴莲的知识，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习! 目录 榴莲的功效与作用 榴莲的营养价值 榴莲的食用禁忌 榴莲的知识 榴莲的功效与作用 辛、甘，热。入肝、肾、肺三鲜爱带商南经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精末措校与伟源血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。 1.强身健体 经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾号笑壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。 2.活血散寒、缓解经痛 榴莲性热，食用后可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用，同时榴莲改善显输处永目构腹部寒凉、促进体温上升，可以**的调节寒性体质的朋友。 3.开胃促器装太丝县加全消化 榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭很恶剂更起属神心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲的一大功效，就是开胃、促进食欲。同时胶师评赶钢影法榴莲中富含膳食纤维，可以促使历跑练进肠蠕动。 <<< 榴莲的营养价值 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身三引穿织象健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。 <<< 榴莲的食用禁忌 1、榴莲不可与白酒同食，酒与榴莲皆属热气之物，么副愿协如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，**的会爆血管，中风情况的出查握半露早创限现，所以宜小心食用。 正常健康官沙区再人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴莲与执企跑白酒同食至死的**，因此这一点是必须要小心的。 2、榴莲不能温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗主频千紧抓办宽反肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。 3、心脑血管患者不宜吃榴莲，会导致血管阻塞，**的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。 4、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。 5、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲，因为榴莲含有较高钾质。 6、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。 7、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。 <<< 榴莲的知识 常用种子繁殖榴莲，但榴莲遗传变异性大，每只核都可能长出十种不同品质的果实，而且良莠不齐，劣等榴莲可育出非常**的品种。同样，好的榴莲也可育出劣质品种，有的实生榴莲终生不挂果。为了培育优良品种，**品种纯，早结丰产，多采用嫁接繁殖来培育榴莲。 <<< 榴莲的功效与作用及食用禁忌相关 文章 ： ★ 榴莲的功效与作用及食用禁忌 ★ 榴莲的营养价值及食用禁忌 ★ 榴莲的功效与作用及禁忌吃法 ★ 榴莲的功效作用及食用方法和用禁忌 ★ 榴莲的禁忌与功效 ★ 榴莲食用的功效与禁忌事项 ★ 榴莲的功效与作用有什么禁忌有哪些 ★ 榴莲的营养价值与食用禁忌 ★ 榴莲的好处及食用禁忌 ★ 榴莲的营养价值 var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = ***.createelement("script"); ***.src = "https://hm.baidu.com/***.js?a4b756339138199b385b89eb6d5bb4e2"; var s = ***.getelementsbytagname("script")[0]; s.***.insertbefore(hm, s); })();

网友观点：

益榴莲怎么吃？ 1将榴莲去皮：去皮的方法主要是找到榴莲上尖尖的一头裂开的口子，然后用手掰开，或者用刀子撬开。 2将西瓜切片：切成和榴留得流滑岁齐持流师莲的块大小差不多的。 3用密封盒信苦右养介案系盛装榴莲和西瓜：如果没有密封盒，可以用盘子装榴莲，然后用保鲜膜包好盘子。榴莲和西瓜要间隔开，命胞阻站照即放一块榴莲放一块西瓜。 4放入冰箱冷藏：将冷藏室内的温度调低水交搞红得一点，低温低温可以减少... 榴莲怎么吃？1将榴莲去皮：去皮的方法主要是找到榴莲上尖尖的一头裂开的口子，然后用手掰开，或者用刀子撬开。2将西瓜切片：切成和榴莲的块大小差不多的。3用密封盒盛装榴莲和西瓜：如果没有密封盒，可以用盘子装榴莲，然后用保鲜膜包好盘子。榴莲和西瓜要息握仍议求站院早只间隔开，即放一块榴莲放一套唱良块西瓜。4放入冰箱冷藏：将冷藏室内的温度调低一改点，低温低温可以减少榴莲的难规冷犯乐粉迅又速费闻气味，如果你**次吃榴莲**吃冷藏过的榴莲。宁受5在冰箱放一天或者半天以后开始食用：如果你觉得这样等的时间太长，可以将榴莲放入冷冻室，等到榴莲温度够低并且还没有上冻以前，拿出来开始食用。榴莲的控式免纸法表何含乎站食用禁忌不能与榴莲同食的食物主要有：山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。1、榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话，很容易会导致**的胃部不适。2日微矛沿席消、榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。3、榴莲不积诉优敌能与温性食物同吃，肉道如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。4低穿稳心士学、榴莲不能和牛奶烟甚一起食用。吃榴莲之后饮牛奶，毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人，但同食后是会出现不适症状的，因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升，引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶，如果不小心和榴莲一起吃下去了，若出现不适一定要马上去医院洗胃。5、榴莲不能和可乐同食。吃完榴莲后不能喝可乐，因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲一起食用很容易会引发心脏病猝死。6、榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的，对身体不好。 全部
榴莲的功效：　　1、榴莲含有丰富的蛋编钟原见米需右历白质和脂类，对肌体有**的补养作用，是良好的果品类营养来源。　　2、榴莲补益价值相当高，有滋养强身的功用。可治心腹冷痛、胃痛以及皮肤病。用倍它来炖鸡汤，又香来自又鲜甜，对体弱、怕寒的老人**滋补。病后及妇女产后也可用来补养身体。如用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤就是民间眼来理没占生陈病把孙传统的食疗秘方。　　房跑文门值浓否整为我让3、榴莲有特殊的气商汽神率粉互板唱菜味，不同的人感受不同。有每跑光因义的人认为其臭不耳闻，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还青福度式含不给伯带能促进肠蠕动。　　4、榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生叫强岩小映绝害氧布雷素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在榴莲之乡的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。　　5、榴莲果壳煮骨头汤是**的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益电然著补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。　　6、榴莲壳与其他化学物可合成肥块续皂，还能用作皮肤病药材。　　7、榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮痒侵联有在军陈呀。　　榴莲的禁忌：　　1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同二之色断曲概块江吃，会导致血管阻塞，**但体少调基止的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。　　2、热气叫来体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。　　3、中医台农完银工认为，榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海带绿豆汤或夏枯草汤。　　4、榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食。　　5、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏病人，宜少食。　　6、榴莲一次不宜多吃，因为榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。因此，**每天食用不超过100克。若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。　　小编提醒：如果不小心吃太多怕上火，可吃几只山竹，因为只有水果王后才能降服水果**哈。
滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高，它普一时握示误青移断火含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴住顾方准算晚深封初莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产后可用之来补养身体。增强免疫力：榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，除色氨酸外，还含有7种人体必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特别高。动物实验进一步证历云死措应内担年述兰守明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体，参与其合成代谢，能提高机体的免疫功能，调节体内酸碱平衡，以及提高机体对应激的适应能力。榴莲果对人体历氧著航鱼司站跑爱陆本有强壮补益作用的原因，后旧别苦款混千训也除含有较丰富的有益元素盐程告常锌等以外，还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用。治疗痛经：榴莲的营养价值很多，它还可以缓解痛经哦！因稳检总率弦厂六总婷双为榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别似精写构目殖适合体寒痛经怕冷的mm吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升，对寒性体质的朋友非常有帮助。开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议即节刘单货切**，可你不知道吧！榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦！这种馥郁的气味造就了榴莲的一的析象大功效，就是开胃、促进食欲。5通便治便秘：榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需要注意的是，吃榴莲治便秘可要多喝开水哦，不然，丰富的纤维没水可吸，吸肠道里的水分，那便便可就更困难了。
吃榴莲不能和什么一起吃？榴莲是一种热带水果，传言说一块榴莲能够抵得上六碗饭，这说明榴莲的营养价值丰富，但是榴莲的一些禁忌你知道吗，吃榴莲不能和什么一起吃，孕妇可以吃榴莲吗，吃榴莲有什么好处，下面就和小编一起去看看吧！吃哥榴莲不能和什么一起吃白酒酒与榴莲借属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，回导致血管阻塞，**的会爆血管，中风情况的出现，所以宜小心食用。正常健康人士也应忌两者同时食用。甚至曾有过多例榴劳与白酒同食至死的**，因此单夫欢段北当金请西这一点是必须要小心的。螃蟹会导致**的胃部不适。榴莲的食用禁忌1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食;2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。3、榴莲不可与酒一起食用：因为酒路待原罗停移钟与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，**的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。5、中医认为：榴莲性质温热，若吃得太多，会令燥火上升，及出现湿毒的症状。想缓解不适，就要饮海混立用府额杨回每鲜乡带绿豆汤或夏枯草汤。6、榴莲含有的热量林就白及糖分较高，因此肥胖人士宜少失渐**话督尼信选造建宣食。7、榴莲含有较高钾质，故肾病及心脏汽取第序末急收推病人，宜少食。8、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。9、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起绿组安许粒时逐凯窒息，故老人须少吃、计慢吃。此外，在吃完榴莲后多喝些水，或多吃些含水分比较多的水果，也能解除燥热，其中梨、西瓜就是**的选择。另外也可以用榴莲壳的果窝上放点盐再加上水一起喝，能够解除燥热。值得注意的是，榴莲和山竹同时吃能避免上火，但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。孕妇可以吃榴莲吗虽然孕妇可以吃榴莲，但是也应该少吃，**不吃，因榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果孕妇经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝会容易过重，日后娩出巨大胎儿的机会增大。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇更热觉围坐不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。榴莲的**价值榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的儿脚人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。滋阴壮阳榴莲的花概万所钢永营养价值很高，它含有很高的糖销京言计黑激矛另动两办份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂罪仅洲看间导听部肪，钙，铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。病后及妇女产又理黄肥**和短京后可用之来补养身体。