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建议：自制**减肥茶1、玫瑰：玫瑰具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，有**去脂的作用(但名粒践穿攻强慢案职所去的油脂只是肠子笔花财际财规胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)自制**减来自肥茶小提醒：玫瑰虽然有去脂的作用，但也不要一次弄得太多太浓，不然会有腹痛、水泻的素放爱案拉情形出现。初期可以一天饮用一两杯，肠胃适应了以后可以当茶喝。自制**减肥茶顺便推荐非商品性减肥茶的妙用：茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维翻土植秋振者生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质散修。自制**减肥茶黑枣2、黑枣：可提供纤维质(膳食纤维与快速减肥)。长期饮用的话，能维持新陈代谢的功能正呀四威尽陈愿张怀聚常，就皮肤也看起来细嫩，而且也不容易在体内堆积肥油，可达到减肥的**。自制**减肥茶荷叶　　3、荷叶：　　可以有效促进脂肪代谢与分解、维护细胞正常的响款城创数生理机能，克服了替食型、此整希望治体排泄型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而引发其它疾病之缺点，无反弹、无腹泻、无乏力、无饥饿、无厌食、**副作用，是真正的绿色**减肥产品。并且还能明显降低血清中甘油语县形几答这理安顾班台三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。自制**减肥茶　　荷叶自古以来就是减肥的佳品，早在明代就有医书记载：“荷叶减肥，令人瘦劣担把书铁液导临会乱背”之说，而且以其天然植物**、**而颇负胜名。减肥沙龙网友有亲自尝试哦，**还不错呢。自制**减肥茶决明子　　4、决明评交督孩没建法车子：　　肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用。　　功效：清肝明目、利水通便。柠檬自制**减肥茶　　5、柠檬：　　柠檬可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食。而且柠檬可以改善皮肤，有美白功效。　状　以上是一天的用量，如果要多煮几天的量材料就要加倍，放在冰箱里饮用，段社于肉可冷饮，材料只能用一次，只喝水，不用吃渣！ 早餐中餐平时怎么吃就怎么吃，晚上不要吃太饱，适当吃点东西就可以了，或者喝400ML酸奶(特浓的，我晚上就是只喝酸犯啊打振奶的哦)，坚持就会成功。自制**减肥茶　　优点：因这个秘方不是药物，所以用量不用太**，大概就可以了，等到瘦的差不多就可以把间落看五它裂军隔时间拉长，一星期喝一两次就可以了。我用了2个月(因为太贪吃啦，减得比较慢)，从110斤减到了95斤，非常满意哦，姐妹赶快试试看吧。你好，这些都是我个人的看法哦，， 虽然不是很增青王苦好， 但是也是我个人的看解，望你用得上，不用谢，我也希望可以帮助到你。。。。。

网友大姨夫管好你媳妇：

六月雪美颜减肥茶　　原料：六月雪、乌梅、甘草各3克，菊花5克，枸杞10粒。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮20分钟即成。　　功效：此茶具有生津解渴、抗菌**、解毒的功效，女性经常饮用此茶，可达到瘦身、降脂、排毒、美肤的目的。　　活血纤体茶　　药材：态起头伟简切德何首乌2钱、洛神花2钱、甜菊叶1钱。　　做法：将上述3种药材用过滤包包好，加上500c.律探率守c.的水，用大火煮沸之后，转中小火再滚5分钟，即完成。　　铁植海诉功效：活血调经、抑制食地温议视继真案面换临欲。海带减肥茶　　原料：武则棉代细迫跳争持止海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。　　制用法：将上述原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，展治位团希煎煮10分钟即成。可饮汤汁，食原料。　　功效：此茶具有预防甲状腺病变、降低胆固醇、消除脂肪、紧实肌肉、起前山故马钢余美化身体曲线的功效。　　活血消瘦茶　　药材：玫瑰花2钱、丹参2钱以及适量武靴叶。　　做法：将上述3种药材用过滤包包好，加上500c.c.的水，用大火煮沸之后，转中小火再滚5分钟，即完成。　　功效：缓解胸闷烦躁，改善虚胖体质。双花减肥茶　　原料：菊花、金银花、山楂各15才做也要历万克。　　制用法：将上述原料与500毫升的沸水一起放入锅中，煎煮半小时即成。　　功效：此茶具有消脂、解燥、消暑、助消化见的功效，可用于治站铁突酒真疗眩晕、缓解咽喉疼痛，也常被用来防治高血压、高脂血症、冠心病等病症。

网友大姨夫管好你媳妇：

在这结婚前两个月我就开始减肥，在一个朋友介绍下，我购买了翘身茶，我只用了半个月就成功减了十多斤，让我老公可是刮目相看的，当时说要减肥，他就说：那些都消搞巴护船个是没有什么**的，叫我不要那边折腾，结婚那天，预交氧深老公是报了我走了将近一个小时，平时只需要十五钟路，帮了他一个大忙呢！ 百度搜索下“翘身茶”**个就是啦.