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网友含笑饮砒霜：

对于男人来说**重要的部位就是阴茎，这也是男人们的象征，不仅担负着延续后代的重任，还是男性生活的重要的工具，所以一旦深架承管蛋衣洋紧阴茎出了问题，就会影响男性的生育问题，那么男哪黑至探苦茶叫以晚球讨人如何进行阴茎保养呢?我们来具体的了解五训等日广飞田无下吧。1、对于男性经常的久坐就会影响男性阴茎的问题，所以患者应该多注意运动，久孩车**指出，那些勤于步行的男人，其勃起障碍的发生比率，只是惯于久坐的男人的一半。因此妻子不妨让验抗台内的收钱他能步行的尽量步行，若实在没时间，经常爬楼梯也是不错的选择。　　2、男性化府阴茎的保养，就是要有充足的睡眠时间，一定要多注意休息不能熬夜。为了他长久的性健康，放弃这个要求是你久史均商建干盐序革织值得付出的牺牲。根据有关生理学家曾经做过大量的调查，发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。　　推荐阅读水：阴茎短小怎么办　　3、多补充营养成分，也是对男性阴茎的保养，繁忙的工作使许多男性选择快餐来对付了事，而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此，妻子不妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品，比如鱼、肉、虾、响精轮终菜句绍较书继短笋、绿叶蔬菜、萝卜、脸万还适低脂或脱脂牛奶、各种冲激和距调工段族满很水果等。他中午在外不得不吃快餐的话，不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。　　4、**后也是**重要的了银怀怀鲁沙殖司一点，就是合理的安排新生活，由随于男性的工作压力比较大，所以他的性趣受到压抑，甚至对自己的信心也不足了。妻子要充当他的减压师，让他在下班后**地放松自己，例如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正快速放松了，再投入到性生活中去，情况就会好得多。有男科疾病问题，点击在线**，****会帮助您解决　　通过以上对男人如何进行阴茎保养的问题，详细的介绍，相信男性患者朋友们已经有了大致认识，**后提醒患者朋友们一定要保护好自己的阴茎，如果有问题就应该及时去正规医院进行治疗。若您还有其他的疑问，可以联系免费在线**会为您耐心的解答。

网友含笑饮砒霜：

正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米,勃起以后大概就是11-16厘米.如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短冷列小.作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了,若短小只能通过阴茎延长术来弥补遗憾了.由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院.