头上藏着一个生发穴每天按摩***显著
发布时间:2021-04-11 00:10:06
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随着现代社会工作及生活压力的增大,许多人的精神时刻处于一种高度紧张状态,加上思虑过度,会使头部的**经常处于一种收缩状态,头皮及毛囊的供血不足,很容易掉头发。常此以往,既不美观,而且也会给人造成一定的心理压力。那怎样才能有效调理呢?今天为大家介绍一个防止脱发掉发的穴位——玉枕穴。
玉枕穴是足太阳膀胱经的穴位,经常刺激能生发固发,对于防治脱发、谢顶有着非常好的**。
其实早在唐代,孙思邈就曾推荐过刺激玉枕穴的方法。每天早晨孙思邈都会用“五指梳”的方法梳头百次,其实就是在刺激玉枕穴,长此以往,他不仅发质坚固,身体也愈加强健。
玉枕穴具体位置:
取穴时,可以用手从颈后正中头发的起始处向上推,会摸到一个突起的骨头,这就是枕外粗隆。在枕外粗隆上缘略靠外侧,距离后正中线1.3寸(约1横指宽)凹陷的地方就是玉枕穴。
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