补牙前的纠结

我一直都不太重视口腔卫生，平时刷牙也是马马虎虎，更别提用牙线这些了。时间一长，牙齿就开始出问题了。有一天，我吃了一颗硬糖，突然感觉右边后槽牙一阵剧痛，那种疼就像有根针在牙齿里扎一样，疼得我眼泪都快出来了。从那以后，这颗牙就时不时地疼，冷热酸甜的东西一吃就受不了。

我知道自己这是牙齿出毛病了，得去补牙。但是选哪家口腔医院成了我头疼的问题。我在网上搜了好多家口腔诊所，也问了身边的朋友，有人推荐去大医院的口腔科，说那里技术有维持；也有人说一些特色的口腔诊所更贴心，服务更好。我心里七上八下的，不知道该怎么选。

后来，我在本地的一个生活论坛上看到有人提到保山训斌口腔，说他们家补牙技术不错，医生很特色，服务也周到。我就留了个心眼，开始仔细了解保山训斌口腔。我看了他们的正式网站，上面有很多医生的介绍和患者的术例分享，感觉还挺靠谱的。而且他们的地址离我家也不算远，交通比较方便。我想着，要不就去这家试试吧。

初次到店体验

我提前在网上预约了保山训斌口腔的号，到了预约的那天，我怀着忐忑的心情来到了这家诊所。诊所的外观看起来干净整洁，装修得很温馨，一点也没有那种医院冷冰冰的感觉。走进大厅，前台的小姐姐马上就迎了过来，笑容满面地问我是不是预约好了的，还帮我确认了信息。

在等待的过程中，我观察了一下诊所的环境。候诊区摆放着柔软的沙发，旁边还有饮水机和杂志，让人感觉很放松。墙上挂着一些口腔健康知识的宣传画，我一边看一边学习，感觉还挺有意思的。

没过多久，护士就叫到了我的号。我跟着护士走进了诊疗室，里面的设备看起来都很较高，各种仪器摆放得整整齐齐。给我看牙的是一位姓张的医生，他穿着白大褂，看起来很和蔼可亲。张医生先是问了我牙齿的情况，然后让我躺在牙椅上，开始给我检查牙齿。他用一个小镜子和一些工具，仔细地查看了我的牙齿，还一边看一边给我解释我的牙齿问题。他说我的这颗后槽牙已经有了很深的龋洞，需要尽快补牙，不然龋洞会越来越大，到时候可能就需要做根管治疗了。

补牙过程

确定要补牙后，张医生给我详细介绍了补牙的过程和费用。他说补牙的材料有好几种，不同的材料价格也不一样，让我可以根据自己的情况选择。我对这些也不太懂，就问张医生哪种材料比较好。张医生耐心地给我解释了每种材料的优缺点，然后我选择了一种中等价位的材料。

开始补牙了，张医生先给我打了局部麻醉。打针的时候有点疼，就像被蚊子叮了一下似的，不过很快就过去了。麻醉起效后，张医生开始用牙钻清理我牙齿里的龋坏组织。牙钻在牙齿上嗡嗡响，我心里还是有点紧张，但是张医生一直在跟我聊天，分散我的注意力，让我感觉没那么害怕了。清理完龋坏组织后，张医生又对牙齿进行了消毒，然后开始填充补牙材料。他的动作很熟练，一点一点地把材料填进龋洞里，然后用工具塑形、打磨。整个过程大概用了一个多小时，虽然躺在牙椅上挺累的，但是张医生一直很细心，没有让我感觉到不舒服。

补完牙后，张医生又给我检查了一下，看看补牙的结果怎么样。他让我咬了一个小纸片，检查咬合是否正常。还叮嘱我刚补完牙不要吃太硬的东西，过几天再正常饮食。我照着镜子看了看补好的牙齿，和原来的牙齿颜色很接近，几乎看不出来补过的痕迹，我心里挺满意的。

后续服务

从保山训斌口腔出来后，我以为就结束了。没想到过了两天，诊所的护士给我打了电话，询问我牙齿的情况，还提醒我要注意口腔卫生，按时刷牙、用牙线。这种贴心的服务让我感觉很温暖，觉得这家诊所真的很负责。

在接下来的一段时间里，我的牙齿没有出现任何问题，补过的地方也很牢固。我也按照张医生的嘱咐，更加注意口腔卫生了。每次刷牙的时候，我都会想起在保山训斌口腔补牙的经历，心里都很感激张医生和诊所的工作人员。

对保山训斌口腔的评价

总的来说，我觉得保山训斌口腔补牙还是很不错的。从环境上来说，诊所干净整洁、温馨舒适，让人感觉很放松；从医生的特色水平来看，张医生非常特色，不仅技术好，还很有耐心，会详细地给患者解释病情和治疗方案；在服务方面，前台小姐姐和护士都很热情周到，后续的回访也让人感觉很贴心。

如果你也像我一样有牙齿问题需要补牙，不妨考虑一下保山训斌口腔。相信你也会有一次满意的就诊体验。