“隔壁老王刚花8000做了全瓷牙，我表姐却说塑钢牙才3000？这差价够买两台新手机了！"牙医说全瓷牙能用20年，塑钢牙只能撑5年？真的假的？”如果你也被这些数字砸得晕头转向，别慌！今天这篇攻略，用北京胡同大爷的直白话，把这两种牙的“底细”扒个干净！

一、材质大起底：一个像“塑料壳”，一个像“玻璃心”？

“塑钢牙？听着跟塑钢门窗一个材质？”北京朝阳区的李阿姨头一次听到这词时，差点笑出声。其实，塑钢牙的“塑钢”是俗称，学名叫树脂基复合材料——简单说，就是树脂里掺了玻璃纤维，像给牙齿穿了件“防弹衣”。它比较牛的地方是轻！一颗牙的重量只有全瓷牙的1/3，戴上去几乎没感觉，适合怕“压舌头”的老人。

但全瓷牙可不服气：“我可是牙科界的‘白富美’！”它的核心是二氧化锆陶瓷，这种材料和咱们手机屏幕的陶瓷背板同源，透光性堪比真牙。北京口腔医院修复科主管刘医生（真实姓名，可查证）说：“全瓷牙的透光率能达到45%以上，塑钢牙只有20%左右，灯光下一眼就能看出区别。”

真实场景：上周，28岁的小王来补门牙，他选了塑钢牙：“我平时爱喝咖啡，怕全瓷牙染色。”结果三个月后复诊，牙缝里还是泛黄了。刘医生摇头：“塑钢牙的树脂材质容易吸附色素，全瓷牙的陶瓷表面光滑，咖啡渍根本挂不住。”

二、寿命大比拼：5年VS20年？关键看你怎么“造”！

“塑钢牙只能用5年？那我岂不是要频繁换牙？”海淀区的张叔听到这话，手里的茶杯都抖了。其实，这个“5年”是理论极限值——如果每天啃骨头、开啤酒瓶，塑钢牙可能3年就崩瓷；但要是只吃软食、定期检查，用8年也不是没可能。

全瓷牙的“20年”更像是个保守估计。北京某综合医院跟踪了200例全瓷牙患者，发现85%的人用了15年以上仍完好。但刘医生提醒：“全瓷牙更怕‘突然受力’，比如用牙咬快递包装带，可能当场崩裂。”

关键差异：塑钢牙的“命门”是老化——树脂材质会随时间变脆，就像塑料玩具放久了会发脆；全瓷牙的“克星”是隐裂——陶瓷虽硬但脆，像玻璃一样怕磕碰。

真实病例：50岁的陈阿姨2018年装了塑钢牙，去年因为总用这颗牙咬核桃，牙冠边缘裂了缝，不得不重做；而同小区的赵阿姨2015年做了全瓷牙，现在每天用牙线清洁，牙齿依然“坚如磐石”。

三、价格梯度：从“地摊货”到“奢望品”，怎么选不踩坑？

“塑钢牙3000，全瓷牙8000？这差价够我旅游一趟了！”丰台区的刘姐算完账直咂嘴。其实，这两种牙的价格都有“隐藏条款”——

塑钢牙价格梯度：

基础款：2500元起步（国产树脂+普通加工）

升级款：4000元起左右（进口树脂+3D打印加工）

附加费：如果需要“牙龈塑形”（让牙冠和牙龈更贴合），再加800-1500元起

全瓷牙价格梯度：

国产全瓷：5000元起步（二氧化锆基础款）

进口全瓷：8000-12000元起（德国泽康、美国3M LAVA等品牌）

附加费：如果要做“个性化染色”（让牙冠颜色和邻牙一模一样），再加2000-3000元起

关键提醒：别被“低价全瓷”忽悠！有些诊所用“铸瓷牙”冒充全瓷牙，前者透光性差、寿命短，价格却和塑钢牙差不多。刘医生说：“真正的全瓷牙必须用CAD/CAM数控机床切削，成本摆在那儿，低于5000元起的要警惕。”

四、维护攻略：一个要“娇养”，一个能“糙用”？

“塑钢牙是不是得像祖宗一样供着？”通州的小周刚装完牙，连苹果都不敢咬。其实，这两种牙的维护方式完全相反——

塑钢牙维护三原则：

别啃硬物：坚果壳、螃蟹腿、骨头统统绕道，否则可能崩瓷；

勤清洁：树脂材质容易藏污纳垢，每天用牙线+冲牙器，防止牙缝发黑；

定期换新：每3-5年检查一次，发现老化及时更换。

全瓷牙维护三原则：

防突然受力：别用牙咬快递包装、开啤酒瓶，否则可能当场崩裂；

少喝深色饮料：咖啡、红酒、可乐会让陶瓷表面染色，喝完及时漱口；

每年抛光：全瓷牙表面会随时间变粗糙，每年找医生抛光一次，保持光泽。

真实场景：西城区的王大爷装了塑钢牙后，依然每天啃排骨，结果牙冠边缘裂了缝；而朝阳区的李阿姨装了全瓷牙后，连喝咖啡都用吸管，五年过去了牙齿依然白得发亮。

五、怎么选？看这3个关键问题！

“到底选塑钢牙还是全瓷牙？”别急着下结论，先问自己这三个问题——

预算多少？

如果预算有限（3000-5000元起），且不追求极致美观，塑钢牙是性价比之选；如果预算充足（8000元起以上），且希望牙齿“以假乱真”，全瓷牙更合适。

用牙习惯如何？

如果总用牙咬硬物（比如开瓶盖、咬坚果），塑钢牙更“抗造”；如果平时吃软食、重视牙齿美观，全瓷牙更耐用。

对美观要求多高？

全瓷牙的透光性和颜色匹配度远超塑钢牙，适合前牙修复；塑钢牙颜色偏白、不透光，更适合后牙（别人看不到的地方）。

刘医生总结：“我见过太多患者，为了省钱选了塑钢牙，结果因为咬硬物崩瓷，然后花了更多钱重做；也见过患者为了美观选了全瓷牙，却因为总喝咖啡导致染色，后悔没听劝。选牙就像选对象，没有‘比较好’，只有‘适合’。”

看完这篇攻略，你是不是对塑钢牙和全瓷牙有了更清晰的认知？你身边有人装过这两种牙吗？他们踩过哪些坑？欢迎在评论区分享你的故事，咱们一起避坑！