桃胶皂角米雪燕是一种用桃胶、皂角米以及血燕共同制作而成的食物，也是一种养生价值极高的食物，尤其是对于女性而言，桃胶皂角米雪燕的滋补**可以说是非常大的，正因此，不少有着一定的条件的女性，都会选择做桃胶皂角米雪燕来吃。那么桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌有哪些呢？下面一起来看看。

桃胶雪燕皂角米的功效与作用

1.消脂润肠

桃胶雪燕皂角米当中的雪燕是一种很珍贵的植物木髓分泌物，通过泡发之后就能**的发挥到减脂润肠的作用，但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。但除开这些特殊时期，雪燕能帮助女性朋友减脂润肠、紧致皮肤，是日常保养不错的选择。

2.降血脂

桃胶雪燕皂角米有降血脂的作用。因为桃胶里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸，和雪燕、皂角米同吃的话，**里面的单糖就会增加，而**里面的饱和脂肪酸就会减少，让血脂、血糖处在一个稳定的状态。因此，桃胶雪燕皂角米可起到**的降血脂的作用。

3.延年益寿

在皂角米桃胶雪燕里面含有非常多的有效成分，这些成分对于养身来说**非常的不错。因为它的这次组合特别有意思，是用皂角米、桃胶加上雪燕、枸杞以及红枣等煮成的，所以滋养**是可想而知。长期服用能够达到**地延年益寿的功效，让我们衰老的速度变得更缓慢一些。

4.养颜美容

桃胶雪燕皂角米当中的桃胶具有**的排毒养颜作用，也是很多女性很受欢迎的一种美容佳品。桃胶的医疗美容价值很高，不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑，确实是美容中的佳品。

5.补脑益智

因为桃胶中含有半乳糖成分，是一种保健功能非常强的食材。能让人体大脑神经得到有效调节，使脑细胞的活性增强，让智力发育变得更好。而与雪燕、皂角米同食，还可提高人体免疫功能。

桃胶雪燕皂角米的禁忌

1.孕妇禁止食用

一般来说桃胶雪燕皂角米孕妇是禁止吃的，主要是桃胶它服用后会影响胎儿的发育，**的时候可能会导致胎儿发育迟缓或是出现畸形等问题，因此，孕妇是不建议吃。

2.不宜与生冷食物同食

在服用了桃胶雪燕和皂角米之后又吃了一些生冷的食物，所以导致自己的肠胃有**的不舒适情况，有部分人还会因此而患上慢性的肠胃疾病。

3.忌过夜食用

因为其含有的桃胶成分，一旦过夜的话，营养成分就会减少并产生有害成分。此外，也不可过量食用，以免引起消化道疾病。

以上便是桃胶雪燕皂角米的功效与作用禁忌的全部内容，不仅仅是能够起到**地养生**，还能起到改善身体压降康状况的作用，但它的热量其实相对来说并不算低，所以女孩子如果有减肥计划的话还是要算计好服用的时间。