香蕉豆浆蜜汁：

配料：香蕉1根，豆浆3/4杯，花生仁10粒；制作方法：将香蕉剥皮，切成2厘1米见方的小块；花生仁洗净；一起放入榨汁机中加豆浆搅拌，饮用时调入蜂蜜即可。功效：口腔溃疡若是经久不愈，日久有可能发生癌变，因此，花点心思，经常更换各种果蔬榨汁，既解馋又治病，一举多得口感幼滑甜香。这杯能**，止痛、促进**的**饮品，集合了植物蛋白质、维生素、锌、钾等多种营养,再顽固的溃疡也会在它的滋润下慢慢愈合。

苹果柠檬胡萝卜汁：

配料：苹果1个，胡萝卜1根，柠檬1/4个；制作方法：将苹果、胡萝卜、柠檬均洗净；苹果 去核、柠檬去子，所有材料均切成2厘米见 方的小块，一起放入榨汁机中，加半杯纯净水榨汁，汁成加少许蜂蜜饮用。功效：苹果中的果胶有**的杀菌功效，胡萝卜和柠檬均有修复细胞功能。喜欢果蔬汁味道更纯一点的话，可以去掉柠檬皮清甜甘冽，一点点酸味悄悄升腾。

番茄柠檬甜椒汁：

配料：番茄1个、柠檬1/4个、甜椒3个；制作方法：番茄洗净，去蒂；柠檬洗净，去子， 甜椒洗净，去子，将所有材料均切成2厘米 见方的小块，放入榨汁机，力口 1/3杯纯净水榨汁即可。功效：**补充维生素。甜椒有绿色、红色和黄色，榨汁 选择红色或黄色的更好，不但颜色鲜亮，口感好，而且维生素C的含量也更丰富。酸酸甜甜的自由之味。