鲫鱼所含的蛋白质优良、完整且易于吸收。这是一种**的蛋白质补充食品。经常食用可以补充营养，增强抗病能力。橘子不但味道鲜美，而且还有营养。那么，鲫鱼和橙子可以一起吃吗？鲫鱼的作用与功效是什么呢？下面让我们一起来了解一下吧。

鲫鱼和橙子能一起吃吗

鲫鱼在吃的时候尽量不要和橙子在一起吃，可以中间间隔半小时或者是一小时左右的时间再吃水果，对身体还是比较好的，毕竟鱼类里面含有的蛋白质和钙都是比较多的，所以马上吃橙子可能会导致胃部的不适，所以应该间隔一小段时间，这样可以防止胃部不舒适。

鲫鱼不能和什么一起吃

1.冬瓜

鲫鱼药性干温，具有利水消肿的作用，而冬瓜也有利尿作用，两者合食，容易导致身体出现脱水症状。

2.猪肉

猪肉性味酸冷微寒，鲫鱼甘温，性味功能两者不同，若合煮或配炒同食，二者发生生化反应，不利于人体健康。

3.猪肝

鲫鱼含有多种生物活性物质，和猪肝同时食用会降低猪肝的营养价值，并轻易导致腹痛、腹泻，**热病者尤其不宜食用。

4.山药

人体食用后，鲫鱼中的生物活性成分与山药的粘液质混合在一起，容易出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

5.芥菜

鲫鱼的食物药性属干温，其功能之一是消水肿，解热毒。如与芥菜同食，反而发水肿。

6.热性肉食

鲫鱼肉细嫩味清香，可红烧、煮汤，但鲫鱼与鸡肉、羊肉、狗肉、鹿肉等同食而生热，阳盛体质和素有内热者尤其不宜食用，否则容易生热而生疮疡。