口腔溃疡是一种很常见的口腔黏膜疾病，小孩子很容易患口腔溃疡，家长不必过多担心，通过以下几个方法可以有效缓解。

　　一、小儿口腔溃疡怎么办

　　⒈饮食方面

　　减少太甜、太咸的饮食，因为小孩子吃不了辣，所以太甜、太咸、口味重的饮料少喝。可以用健脾养胃的食物，调整免疫力，也可以补充维生素，多吃苹果、桃子、葡萄、苹果、猕猴桃等富含维生素的水果，以及胡萝卜等蔬菜。在免疫协调的情况下，口腔溃疡发作也少。

　　⒉药物缓解

　　可以用三七粉，或者用云南白药粉剂临时敷一下，可以**，以及也可以将维生素C碾碎和维E胶囊在一起，涂抹在溃疡层面上临时**。

　　⒊其他措施

　　多喝水，减少熬夜，增加户外运动，以及保持口腔卫生。

　　二、口腔溃疡不能吃什么

　　⒈辛辣食物

　　口腔溃疡患者需要避免进食辛辣食物，例如辣椒、葱、蒜等蔬菜，对于辣火锅、麻辣烫等食物也要避免进食。

　　⒉过酸食物

　　过酸的食物也具有刺激性，例如柠檬等，也要注意避免进食。

　　⒊过烫食物

　　患者不能吃过烫的食物，例如热面条、热粥、热汤等，以免对溃疡面造成刺激，导致疼痛、糜烂加重。

　　⒋**食物

　　例如饼干、锅巴、坚果等，在咀嚼过程中容易增加对溃疡面的摩擦，使疼痛感明显，容易造成进一步损伤。

　　⒌腌制食物

　　例如咸菜、腊肉、腌肉等，本身含有亚硝酸盐过量，也容易刺激溃疡处，不利于溃疡面愈合。