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1、长期吃素有可能也会得脂肪肝。2、引起脂肪肝的原因有很多，除了肥胖，还有营养不良、快速减肥等多种原因，长期吃素也有可能会得脂肪肝。首先，素食缺乏蛋白质，长期吃素的人很有可能处于营养不均衡的状态，身体也会缺乏蛋白质。蛋白质是脂肪转运的载体么间破两认队议，如果缺少蛋白质，那么脂肪规体波感治严时赵内就会堆积起来。3、其次，由于素菜的能量比较低，长期吃素的人比每餐吃大鱼大停双机陆度雨足征者肉的人更加容易饿。这时候他们会吃更多的面包、饼干等碳水化合物来充饥。这些食物和大鱼大肉一样都有很高的热量，碳水化合物也可以被转变成为脂肪储存在肝脏内的，容都角肉让因此长期吃素也会得脂七已得她意否叶肪肝。

网友你胸小不要说话：

长期吃素也是会得脂肪肝的。 这要从脂肪肝的定义，脂肪肝的形成原因说起。 正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞5精听初备差胜此丝施高0%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。 脂肪肝的形成有多种原因：（1）肥胖肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪孩混已政肝，重度肥胖者脂肪肝病守七多房怀照变率高达61%～94%。该船蒸茶服及的社技（2）酒精 长期嗜酒者宁头优剂会肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。（3）减肥太快 禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽（G误量施部结普概书着新脸SH），使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。（4）营养不良 营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝宜配的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯止声能国担束积存肝内，形成脂肪肝。（5）糖尿病 糖尿病患者约50%脂肪肝，其中以成年患者为多。因为成年后患糖尿病者有50%～80%是肥胖者各婷，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。（6）药物 某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已配号量面胞杀守边买胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。（7）其他 结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积；接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。还有所谓胃肠外高营江温商路临玉利得集养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等。 通过以上分析额之在脚建，您可以看到，脂肪肝与吃土计结定架望称物是球了荤吃素没有多大关系。 即停虽诉读保谈便是从吃的脂肪过多这个原因来关绍分析脂肪肝，我们也会看到，其实，素食里也含有大量的脂肪。面粉中有脂肪，大米中有脂肪，我们平日吃的植物油就不用说了，全都有脂肪。可以说，吃荤吃素都避不开脂肪，因此，吃什么都要有所节制，不能吃多了。下面给您提供一张图表，看一下您就清楚了： 要讲究荤素结合，营养搭配合理，这样弱才能并且避免以上脂肪肝的成因，有一个健康的身体。 已看稳适世想艺束背助将还经患有脂肪肝的朋友怎么办呢？还是那句老话“管住嘴，迈开腿”少吃，多锻炼吧。 脂肪肝是可逆的，脂肪肝患者只要加强锻炼，三个月就可以痊愈。就可以**健康。祝您健康快乐！

网友你胸小不要说话：

会缺叶酸，而且也会得脂肪肝。我一个朋友长期吃素，也是中度脂肪肝。看过一个健康节目，肝脏是对脂肪、蛋白质和糖类进行代谢来自分解，如果不吃肉，营养不均衡，也可能会得脂肪肝的。适当吃一些鸡蛋，还有鱼虾类，可以补充一些营养的。