龟苓膏大家都吃过的，龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，具有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾等功效。那么，龟苓膏吃多了会怎么样？下面就一起来了解一下吧。

龟苓膏吃多了会怎么样

龟苓膏吃多了，会有可能刺激胃肠道，引发腹泻现象。

龟苓膏是一种营养价值比较丰富的食品，吃了之后有好处也有害处。从中医角度来讲，这种龟苓膏可以清热降火、润肺止咳、美容养颜、滋阴补肾。适量的吃龟苓膏，可以改善咽喉肿痛、口舌生疮的现象。对于盗汗潮热、失眠多梦有辅助治疗作用，还可以补充大量的氨基酸、促进新陈代谢、降低血压、降低血脂，因为它能够促进新陈代谢，提高人体的免疫机能。

所以在日常生活中，可以经常食用龟苓膏调理身体的健康状态，以及调整上述身体的不适症状有良好的作用。但是需要注意，这种龟苓膏本身是寒凉性质的食物，吃多之后有可能会刺激胃肠道，容易引发腹泻现象。另外，当身体出现以下情况避免服用，以免加重病情，比如月经期妇女、孕妇以及身体体质过度虚弱以及寒凉体质都避免服用，以免加重病情或者是身体免疫力低下，加重症状。

希望以上内容对您有帮助。