很多人在喝酒之后都会出现头疼、头晕、反胃等症状，这些都是因为酒精摄入过来引起的，要等酒精被机体代谢之后才可以缓解，为了更快缓解这些不适表现，我们可以吃一有解酒作用的食物，促进机体对酒精的吸收和分解，这样就可以**缓解症状。那么酒后头晕想吐怎么解酒，接下来就为大家解答这个问题。

酒后头晕想吐怎么解酒

在醉酒之后会出现头晕，恶心，想吐的症状，下面为大家介绍几种可以解酒的办法：

1、吃馒头，因为馒头转化的葡萄糖能使人增加体能，发酵过后的馒头对胃酸还有一定的中和作用，能够缓解恶心想吐的症状。

2、吃些新鲜的葡萄，因为葡萄中含有酒石酸是一种能与乙醇相作用的物质，通过一系列的化学反应，能够有效地降低人体体内残留的乙醇浓度，因此新鲜的葡萄是解酒的好食物。

3、喝西红柿汁，因为西红柿里含有能够帮助分解酒精的特殊果糖，因此西红柿汁能够有效的缓解酒后头晕的症状，而且喝西红柿汁更容易被消化吸收，因此解酒**要比生吃西红柿**更好一些。

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