处于哺乳期的女性一定要重视乳房的保养和护理，对于哺乳期间乳房的卫生一定要重视起来。有一些女性在哺乳期，发现乳房有硬块出现并且感到疼痛，就不知道如何是好了。那么，哺乳期间乳房有硬块而且疼怎么办？

哺乳期一侧乳房有硬块而且疼怎么办

哺乳期一侧乳房有硬块而且疼可能是乳腺炎或乳腺增生导致，需要服用药物治疗或物理治疗。

1，乳腺炎：多发生于哺乳期患者，由于乳汁过多，排乳不畅，乳房有硬块。可以在医生的指导下服用蒲公英颗粒等治疗。也可以通过物理治疗，用热毛巾热敷乳房，每天热敷2-3次左右，每次坚持热敷20-30分钟，有助于缓解乳房有硬块的症状。热敷后再配合适当的按摩，可以促进乳腺导管内淤积的乳汁排出。注意不要过于用力按摩，以免疼痛加重。

2，乳腺增生，患者在哺乳期一侧乳房有硬块而且疼，可能是因为在哺乳期雌孕激素比例失调导致，可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金胶囊等。在用药期间不建议给孩子哺乳，以免感染给孩子。

在哺乳期还要适当的控制饮食，减少鱼汤、鸡汤、肉汤等食物的摄入，减少乳汁的分泌量。还要避免吃辛辣刺激性食物，如大蒜、辣椒等，以免症状加重。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。