每一个女性都会经历一个绝经的过程，或早或晚，但是早晚都会来是没有办法摆脱掉的。绝经指的就是女性卵巢功能衰退，从而导致的月经停止。绝经是每个女性都不想经历的过程，因为一旦女性绝经，不是代表自己的老了，就是表示自己的身体生病了。

正常的绝经是有一个特定的时期的，绝经期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的中止。

一般绝经期都是会被分为三个阶段的，主要就是绝经前期、绝经期和绝经后期，绝经是以四十岁以上的妇女**后一次月经的时间来计算的，大多数妇女是在四十五岁到五十五岁之间绝经的。

绝经的女性身体会出汗

绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，**常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

所以说，潮热出汗是绝经期妇女**主要的也是**具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

潮热出汗

潮热出汗**初的表现就是真真发热，除了背部之外，**主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

可能是与潮热出汗发作时侯的**流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

绝经的其他征兆

除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

月经变化

月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

精神神经症状

精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，**者似精神病表现。

并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

绝经后应该注意什么

更年期女性的生理和心理上在绝经之后都会出现一些变化，很多人都认为，只要熬过这一段时间就好了，但是如果真的抱有这种想法的话，就大错特错的。

更年期，可谓是女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，这道坎儿不仅危害我们的身体健康，让我们当时就会觉得身体非常不舒服。

但是之后的几年内，我们的健康状况也会跟着出现非常多的改变。

绝经后要警惕心血管疾病

在绝经以后，女性的雌激素就会出现缺乏的情况，从而就会造成代谢异常，并且包括脂质代谢和糖代谢等，除此之外，还会出现心血管系统病变。

此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯和胆固醇水平也会增高，使绝经之后的妇女心血管疾病发病率明显增加。

除此之外，雌激素还可以在体内有效的控制血糖、胆固醇和血脂高以及平衡胰岛素分泌。

随着年龄的增长，大部分女性的体重和腰围随之增加，运动量明显减少了，这也是不少女性在绝经之后患上糖尿病的原因。

大多数人都把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的五倍，所以说，绝经之后的妇女一定要好好重视冠心病的防治。

除此之外，老年痴呆症的发生也是和雌性激素有关系的，绝经早的妇女发生率比较高，但是绝经晚的发生率是比较低的。

六十岁以后发病率**上升，所以说，冠心病和骨质疏松以及老年痴呆等精神性疾病，绝经以后的女性朋友一定要及早的防治，听从医生的指导。

绝经后注意皮肤保养

很多人在绝经以后皮肤更加容易干燥了，看上去毫无光泽，这是因为毛发以及皮下脂肪的分布均与雌激素的作用有着非常大的关系。

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，妇女的皮肤和毛发都会发生明显的变化，皮肤会变薄。

而且皮肤的弹性也会逐渐的消失，渐渐的就会出现皱纹，特别是暴露处，比如面部、颈部、手部等部位，这几个地方的皱纹是更加明显的。

手背的皮肤也会渐渐的变薄，皮下静脉清楚可见。

除此之外，皮肤的水分也比年轻人减少，青年人的体液是人体总重量的百分之六十，到老年以后就会出现百分之四十了。

所以说，绝经之后的女性朋友，更是要注意皮肤保养的。

每一个女性都会经历一个绝经的过程，或早或晚，但是早晚都会来是没有办法摆脱掉的。绝经指的就是女性卵巢功能衰退，从而导致的月经停止。绝经是每个女性都不想经历的过程，因为一旦女性绝经，不是代表自己的老了，就是表示自己的身体生病了。

正常的绝经是有一个特定的时期的，绝经期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的中止。

一般绝经期都是会被分为三个阶段的，主要就是绝经前期、绝经期和绝经后期，绝经是以四十岁以上的妇女**后一次月经的时间来计算的，大多数妇女是在四十五岁到五十五岁之间绝经的。

绝经的女性身体会出汗

绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，**常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

所以说，潮热出汗是绝经期妇女**主要的也是**具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

潮热出汗

潮热出汗**初的表现就是真真发热，除了背部之外，**主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

可能是与潮热出汗发作时侯的**流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

绝经的其他征兆

除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

月经变化

月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

精神神经症状

精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，**者似精神病表现。

并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

绝经后应该注意什么

更年期女性的生理和心理上在绝经之后都会出现一些变化，很多人都认为，只要熬过这一段时间就好了，但是如果真的抱有这种想法的话，就大错特错的。

更年期，可谓是女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，这道坎儿不仅危害我们的身体健康，让我们当时就会觉得身体非常不舒服。

但是之后的几年内，我们的健康状况也会跟着出现非常多的改变。

绝经后要警惕心血管疾病

在绝经以后，女性的雌激素就会出现缺乏的情况，从而就会造成代谢异常，并且包括脂质代谢和糖代谢等，除此之外，还会出现心血管系统病变。

此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯和胆固醇水平也会增高，使绝经之后的妇女心血管疾病发病率明显增加。

除此之外，雌激素还可以在体内有效的控制血糖、胆固醇和血脂高以及平衡胰岛素分泌。

随着年龄的增长，大部分女性的体重和腰围随之增加，运动量明显减少了，这也是不少女性在绝经之后患上糖尿病的原因。

大多数人都把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的五倍，所以说，绝经之后的妇女一定要好好重视冠心病的防治。

除此之外，老年痴呆症的发生也是和雌性激素有关系的，绝经早的妇女发生率比较高，但是绝经晚的发生率是比较低的。

六十岁以后发病率**上升，所以说，冠心病和骨质疏松以及老年痴呆等精神性疾病，绝经以后的女性朋友一定要及早的防治，听从医生的指导。

绝经后注意皮肤保养

很多人在绝经以后皮肤更加容易干燥了，看上去毫无光泽，这是因为毛发以及皮下脂肪的分布均与雌激素的作用有着非常大的关系。

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，妇女的皮肤和毛发都会发生明显的变化，皮肤会变薄。

而且皮肤的弹性也会逐渐的消失，渐渐的就会出现皱纹，特别是暴露处，比如面部、颈部、手部等部位，这几个地方的皱纹是更加明显的。

手背的皮肤也会渐渐的变薄，皮下静脉清楚可见。

除此之外，皮肤的水分也比年轻人减少，青年人的体液是人体总重量的百分之六十，到老年以后就会出现百分之四十了。

所以说，绝经之后的女性朋友，更是要注意皮肤保养的。

每一个女性都会经历一个绝经的过程，或早或晚，但是早晚都会来是没有办法摆脱掉的。绝经指的就是女性卵巢功能衰退，从而导致的月经停止。绝经是每个女性都不想经历的过程，因为一旦女性绝经，不是代表自己的老了，就是表示自己的身体生病了。

正常的绝经是有一个特定的时期的，绝经期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的中止。

一般绝经期都是会被分为三个阶段的，主要就是绝经前期、绝经期和绝经后期，绝经是以四十岁以上的妇女**后一次月经的时间来计算的，大多数妇女是在四十五岁到五十五岁之间绝经的。

绝经的女性身体会出汗

绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，**常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

所以说，潮热出汗是绝经期妇女**主要的也是**具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

潮热出汗

潮热出汗**初的表现就是真真发热，除了背部之外，**主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

可能是与潮热出汗发作时侯的**流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

绝经的其他征兆

除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

月经变化

月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

精神神经症状

精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，**者似精神病表现。

并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

绝经后应该注意什么

更年期女性的生理和心理上在绝经之后都会出现一些变化，很多人都认为，只要熬过这一段时间就好了，但是如果真的抱有这种想法的话，就大错特错的。

更年期，可谓是女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，这道坎儿不仅危害我们的身体健康，让我们当时就会觉得身体非常不舒服。

但是之后的几年内，我们的健康状况也会跟着出现非常多的改变。

绝经后要警惕心血管疾病

在绝经以后，女性的雌激素就会出现缺乏的情况，从而就会造成代谢异常，并且包括脂质代谢和糖代谢等，除此之外，还会出现心血管系统病变。

此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯和胆固醇水平也会增高，使绝经之后的妇女心血管疾病发病率明显增加。

除此之外，雌激素还可以在体内有效的控制血糖、胆固醇和血脂高以及平衡胰岛素分泌。

随着年龄的增长，大部分女性的体重和腰围随之增加，运动量明显减少了，这也是不少女性在绝经之后患上糖尿病的原因。

大多数人都把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的五倍，所以说，绝经之后的妇女一定要好好重视冠心病的防治。

除此之外，老年痴呆症的发生也是和雌性激素有关系的，绝经早的妇女发生率比较高，但是绝经晚的发生率是比较低的。

六十岁以后发病率**上升，所以说，冠心病和骨质疏松以及老年痴呆等精神性疾病，绝经以后的女性朋友一定要及早的防治，听从医生的指导。

绝经后注意皮肤保养

很多人在绝经以后皮肤更加容易干燥了，看上去毫无光泽，这是因为毛发以及皮下脂肪的分布均与雌激素的作用有着非常大的关系。

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，妇女的皮肤和毛发都会发生明显的变化，皮肤会变薄。

而且皮肤的弹性也会逐渐的消失，渐渐的就会出现皱纹，特别是暴露处，比如面部、颈部、手部等部位，这几个地方的皱纹是更加明显的。

手背的皮肤也会渐渐的变薄，皮下静脉清楚可见。

除此之外，皮肤的水分也比年轻人减少，青年人的体液是人体总重量的百分之六十，到老年以后就会出现百分之四十了。

所以说，绝经之后的女性朋友，更是要注意皮肤保养的。

每一个女性都会经历一个绝经的过程，或早或晚，但是早晚都会来是没有办法摆脱掉的。绝经指的就是女性卵巢功能衰退，从而导致的月经停止。绝经是每个女性都不想经历的过程，因为一旦女性绝经，不是代表自己的老了，就是表示自己的身体生病了。

正常的绝经是有一个特定的时期的，绝经期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的中止。

一般绝经期都是会被分为三个阶段的，主要就是绝经前期、绝经期和绝经后期，绝经是以四十岁以上的妇女**后一次月经的时间来计算的，大多数妇女是在四十五岁到五十五岁之间绝经的。

绝经的女性身体会出汗

绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，**常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

所以说，潮热出汗是绝经期妇女**主要的也是**具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

潮热出汗

潮热出汗**初的表现就是真真发热，除了背部之外，**主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

可能是与潮热出汗发作时侯的**流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

绝经的其他征兆

除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

月经变化

月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

精神神经症状

精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，**者似精神病表现。

并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

绝经后应该注意什么

更年期女性的生理和心理上在绝经之后都会出现一些变化，很多人都认为，只要熬过这一段时间就好了，但是如果真的抱有这种想法的话，就大错特错的。

更年期，可谓是女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，这道坎儿不仅危害我们的身体健康，让我们当时就会觉得身体非常不舒服。

但是之后的几年内，我们的健康状况也会跟着出现非常多的改变。

绝经后要警惕心血管疾病

在绝经以后，女性的雌激素就会出现缺乏的情况，从而就会造成代谢异常，并且包括脂质代谢和糖代谢等，除此之外，还会出现心血管系统病变。

此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯和胆固醇水平也会增高，使绝经之后的妇女心血管疾病发病率明显增加。

除此之外，雌激素还可以在体内有效的控制血糖、胆固醇和血脂高以及平衡胰岛素分泌。

随着年龄的增长，大部分女性的体重和腰围随之增加，运动量明显减少了，这也是不少女性在绝经之后患上糖尿病的原因。

大多数人都把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的五倍，所以说，绝经之后的妇女一定要好好重视冠心病的防治。

除此之外，老年痴呆症的发生也是和雌性激素有关系的，绝经早的妇女发生率比较高，但是绝经晚的发生率是比较低的。

六十岁以后发病率**上升，所以说，冠心病和骨质疏松以及老年痴呆等精神性疾病，绝经以后的女性朋友一定要及早的防治，听从医生的指导。

绝经后注意皮肤保养

很多人在绝经以后皮肤更加容易干燥了，看上去毫无光泽，这是因为毛发以及皮下脂肪的分布均与雌激素的作用有着非常大的关系。

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，妇女的皮肤和毛发都会发生明显的变化，皮肤会变薄。

而且皮肤的弹性也会逐渐的消失，渐渐的就会出现皱纹，特别是暴露处，比如面部、颈部、手部等部位，这几个地方的皱纹是更加明显的。

手背的皮肤也会渐渐的变薄，皮下静脉清楚可见。

除此之外，皮肤的水分也比年轻人减少，青年人的体液是人体总重量的百分之六十，到老年以后就会出现百分之四十了。

所以说，绝经之后的女性朋友，更是要注意皮肤保养的。

每一个女性都会经历一个绝经的过程，或早或晚，但是早晚都会来是没有办法摆脱掉的。绝经指的就是女性卵巢功能衰退，从而导致的月经停止。绝经是每个女性都不想经历的过程，因为一旦女性绝经，不是代表自己的老了，就是表示自己的身体生病了。

正常的绝经是有一个特定的时期的，绝经期也就是代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的中止。

一般绝经期都是会被分为三个阶段的，主要就是绝经前期、绝经期和绝经后期，绝经是以四十岁以上的妇女**后一次月经的时间来计算的，大多数妇女是在四十五岁到五十五岁之间绝经的。

绝经的女性身体会出汗

绝经之后的人，雌性激素突然明显的缺乏，难免会给我们的身体带来一些不适感，或者是对我们的身体健康造成了一些伤害。

大多数人在绝经前期就会发生一些身体不适的现象，**常见的就是心情和情绪的变化，会比较烦躁。

而且还容易激动，失眠、焦虑、内心不安、抑郁、阵发性脸潮红等，有的时候皮肤甚至还会出现蚂蚁爬的感觉，而且还会大量的流汗，且会觉得皮肤非常痒，而且衣服经常湿透。

所以说，潮热出汗是绝经期妇女**主要的也是**具有代表性的一种症状，而且发生率非常高，达到了百分之七十到百分之八十，大概是百分之二十五到百分之五十的人可以有效的持续五年以上。

潮热出汗

潮热出汗**初的表现就是真真发热，除了背部之外，**主要的就是胸部。从胸部再涌向颈部，然后就能波及到全身，接着为突发性出汗。

同时，还伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。

而且，经过研究发现，在潮热出汗发作的时候，皮肤的温度会上升，发作之后就会变成正常的温度。

可能是与潮热出汗发作时侯的**流动速度加快有关，这种征兆目前还没有具体的解释。但是在潮热发作的时候，虽然有血管扩张，但是并没有血压的变化。

潮热经常是卵巢功能衰竭的征兆，大多数妇女月经还没有出现紊乱的状况，但是也有可能会出现潮热出汗的现象。

这也是预示着女性身体卵巢的功能正在下降，同时也有少数妇女绝经的时候没有潮热，绝经很久以后才会出现。

大多数的潮热出汗是跟着月经的变化同步的，而且其程度也会跟着有波动。

绝经的其他征兆

除了潮热出汗之外，还有其他绝经的征兆。

月经变化

月经变化，意味着月经开始断断续续，有的时候很长时间才来一次，并且量非常少，周期延长，甚至是三个月或者是更长，少数人的表现为月经失去了周期，呈不规则阴道流血，月经量也会增多，甚至还会出现继发性贫血。

精神神经症状

精神神经症状，主要就是表现为情绪不稳定，而且脾气急躁并且不能控制，发脾气之后又会感觉到深深的自责，内心非常的矛盾且非常的神经质，经常控制不住自己口出伤人，并且非常固执。

在做事情的时候，注意力也不集中，而且还伴随着失眠、头痛、记忆力下降、神经衰弱和抑郁等症状，**者似精神病表现。

并且神经质太过激动，也会造成身体大量的出汗。

绝经后应该注意什么

更年期女性的生理和心理上在绝经之后都会出现一些变化，很多人都认为，只要熬过这一段时间就好了，但是如果真的抱有这种想法的话，就大错特错的。

更年期，可谓是女性生命的一个转折点，更是一个坎儿，这道坎儿不仅危害我们的身体健康，让我们当时就会觉得身体非常不舒服。

但是之后的几年内，我们的健康状况也会跟着出现非常多的改变。

绝经后要警惕心血管疾病

在绝经以后，女性的雌激素就会出现缺乏的情况，从而就会造成代谢异常，并且包括脂质代谢和糖代谢等，除此之外，还会出现心血管系统病变。

此外，随着年龄的增长，血中甘油三酯和胆固醇水平也会增高，使绝经之后的妇女心血管疾病发病率明显增加。

除此之外，雌激素还可以在体内有效的控制血糖、胆固醇和血脂高以及平衡胰岛素分泌。

随着年龄的增长，大部分女性的体重和腰围随之增加，运动量明显减少了，这也是不少女性在绝经之后患上糖尿病的原因。

大多数人都把冠心病称为是绝经妇女的头号杀手，因为女性死于心血管疾病的人数是乳腺癌的五倍，所以说，绝经之后的妇女一定要好好重视冠心病的防治。

除此之外，老年痴呆症的发生也是和雌性激素有关系的，绝经早的妇女发生率比较高，但是绝经晚的发生率是比较低的。

六十岁以后发病率**上升，所以说，冠心病和骨质疏松以及老年痴呆等精神性疾病，绝经以后的女性朋友一定要及早的防治，听从医生的指导。

绝经后注意皮肤保养

很多人在绝经以后皮肤更加容易干燥了，看上去毫无光泽，这是因为毛发以及皮下脂肪的分布均与雌激素的作用有着非常大的关系。

随着年龄的增长，卵巢功能的衰退和雌激素的缺乏，妇女的皮肤和毛发都会发生明显的变化，皮肤会变薄。

而且皮肤的弹性也会逐渐的消失，渐渐的就会出现皱纹，特别是暴露处，比如面部、颈部、手部等部位，这几个地方的皱纹是更加明显的。

手背的皮肤也会渐渐的变薄，皮下静脉清楚可见。

除此之外，皮肤的水分也比年轻人减少，青年人的体液是人体总重量的百分之六十，到老年以后就会出现百分之四十了。

所以说，绝经之后的女性朋友，更是要注意皮肤保养的。