人流是在怀孕12周内，人为地使用药物或手术器械将胚胎组织和胎儿从子宫腔吸取出来，以终止妊娠。有人称人流是坐一次小月子。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，所以对人体健康是有一定影响的。那么，流产之后要注意哪些呢?

流产后的注意事项

1、要适当地加强营养

流产后会或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养品，以及新鲜蔬菜和水果，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳制品、海产品等。

2、要注意个人卫生

流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间。这时抵抗能力较弱，所以流产后，要特别注意讲究个人卫生。要保持外阴部清洁，内裤要常洗常换。半个月内不可盆浴。流产后1个月内，子宫尚未完全**，要严禁性生活，以防感染。

3、多休息，防止过度疲劳

有的女性流产后马上就工作，这样对身体非常不好。流产后一般身体会变得比较虚弱，必须卧床休息2周，不可过早参加体力劳动，严防过度疲劳和受冷受潮，否则易发生子宫脱垂等病症。

4、不可急于再次怀孕

流产后子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全**正常，在此期间，应严防再次怀孕，因为这对胎儿生长和以后生产都不利。

5、终止妊娠 选择人流or药流

终止妊娠是不是只能做手术呢?可以做药物流产吗?手术和药物流产到底哪个更好呢?

凡在妊娠3个月之内采用人工或药物方法终止妊娠，就称为早期人工流产。但是，很多想这个时期终止妊娠的妇女，都面临着同样的问题：选用药物流产还是手术流产。

6、人工流产的利与弊

目前，我国对妊娠10周之内的手术流产都是采用负压吸宫术，就是将胚胎组织吸出终止妊娠。而妊娠大于或等于10周的，则用钳刮术终止妊娠，国内一般钳刮术的范围限在14周之内。