女性肝肾阴虚会造成乳房的发育不良。常食枸杞子的药膳，可以养肝补肾，使内分泌**正常，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。因此，其丰胸**在众多的**材中的独居榜首！

千百万的**材，药性各异，每种药材的功效也是各不相同，并不是所有的药材都有丰胸的**，如果mm在使用了一段时间的**，并没有看到丰胸的**，那就要考虑你的药材是不是选对了。枸杞子是千百万**材中**有效的丰胸美乳**，别看它一粒粒红色的小颗粒，没有大量的鲜美多汁果肉，但它丰胸的**在众多的**材中的独居榜首。

中医一向认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神以及生津止渴、润肺止咳等各种功效。它不但可以用于治疗人体头昏目眩、肝肾阴亏以及腰膝酸软、虚劳咳嗽等症状，还能同时促进人体肝细胞增生、抵抗人体自然衰老。

女性乳房也归属肝肾经，因此肝肾阴虚会造成乳房的发育不良。女性常食枸杞子的药膳，可以养肝补肾，促进人体的**循环，帮助内分泌**正常水平，加速供给营养成分给乳腺组织，从而使乳房能够自然健康的发育。而且枸杞子当中含有丰富的胡萝卜素，b族维生素、维c以及多种的氨基酸、矿物质等营养成份，是治疗女性乳房发育不良的必不可少的**材。

枸杞怎么吃？

现在，很多关于枸杞子毒性的动物实验证明，枸杞子是非常**的食物，里面不含任何**，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的**，每天**吃30克左右。

直接嚼着吃**更好

用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分**成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸 杞子中营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥枸杞的保健**。但嚼服枸杞子时要注意，在吃的数量上**减半，否则容易滋补过度。