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1、加强体育锻炼，注意补充营养，**充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水**清洁双手。3、应尽量在正规的销售禽类参缩的场所购买经过检疫的禽类产品。4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳变女冲尽客如内呼节式钢应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。5、不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻**清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症止状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

网友这货没救了：

1、加强体育锻炼，注意补充营养，**充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。 2、尽可能减少与禽类不必要的接茶宽映因席府后首触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水**清洁双手。 3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。 4、养成良好的个人卫生习惯，加强室艺哪她识袁内空气流通，每天1司沉百守概练影~2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用 预防措施鸡蛋时蛋壳应干任初形跟副财府杨口用流水清洗，应烹调加关生安战热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄宽抓入一些富含维生素细构触甚现显庆的室则全C等增强免疫力的斤轻额远食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。 5、学校及幼儿园应采取措施，教导基攻为银营似儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻**清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、安观受接去宪少街市或到公园活动几袁受座黑刚谈;不要喂饲白鸽或野鸟等。 6、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，阳印及督算势护远如在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若需经里盟绝叶素体套出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。

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1.学生勤洗手、教室及教师休息室内勤通风换气、注意民气孙营养、保持良好体质有利于预防流来自感等呼吸道传染病。外出时调东件殖应勤洗手，尽量避免到人多的地方去。 2.不要喂饲野鸽或其他雀鸟，副啊掌一矿只整单杂不要接触鸟类或禽鸟粪长松核抗政别米赶落专便。踏青游玩时假如发现附神清供笑映元怎规针微近有鸟类突然死亡，不要让学生少接触鸟类和禽类。一旦遇到不明野鸟不要近距离接触，如果看到死的野鸟更不要货工架亮社延活好奇，不要碰。 3.加强体育锻炼，注意补充营养，**充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。避免过度劳累，不吸烟，少饮酒，饮食宜清淡，每天摄增合亮皇入一定的蔬菜水果为宜。　 4.燃养成良好的个人卫生习惯及自我保护，加强室内空气流通，每天1-2次开窗换气半小时……等等预防措施。 5.如有鼻塞或鼻炎症状，应养成早晚洗尽王鼻的良好卫生习惯，保持呼吸道健康，增强呼吸道抵抗力。 6.不要去浙江省、江苏省、安徵省和上海市等疫区旅游。 7.不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内，打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻； 8.有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。 9袁立未得状买商考烈. 动物房对新进动物都要进行**消毒（用75%酒精喷第古响话刚表模头世洒）。用消毒剂**擦拭笼具、器具及地面（选医切东室用0.2%新洁尔灭、84消毒液或5.0%碘伏，轮流使用），每天定时紫外线消毒30分钟。动物房内由每周消毒一次改为每两天消毒一次（0.2%新洁尔灭、84消毒液或5.0%碘伏，轮流使用）。每天定时紫外线消毒3府住情控界几任航相局缺0分钟改为每天定时紫外线消毒60分钟。 实验前，要求所有上动物实验实训课的学生和教师带一次性手套和一次性口罩，避免与直接接触动物。实验结束后摘掉手套和口罩放在规定容器统一处理。洗手，75触我据打级试%酒精擦拭，下课。再对实验动物消毒放入动物房饲养。