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提到“腰酸背痛”，我们首先想到的是老年人。人老了，难免会出现这种症状。如今随着生活方式的改变，腰酸背痛已经不再是老年人的**了，很多年轻人、中年人的腰部也经常出现酸痛感。那给乡么到底是什么原因导致我们经常腰酸背痛呢？一、有一种无形的伤害，曾杆阿城雷象谈军叫做“职业病”病因：现在很多职业都需要久坐或者久站，久而久之，就会使肌肉过度疲劳，出现腰酸背痛的情况。这就是所说的“职业病”。应对：职业病也是可以预防和缓解轮从的。只要我们保持正确的坐姿；过一两个小时转换下姿势；适当起身活动腰部。这样会对状况有所改善。不要忽视这些“小毛病”，否则很容易积少成多。二、有一种“大意”造成的伤害，叫做“后遗症”病因：很多外伤也会导致腰酸背痛，例如挫伤，扭伤等。这些状况易导致局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛，如果不能及时**治医轮垂脚疗，很容易在以后的日子里经常腰酸背痛。应对：遇到扭伤、挫伤，千万不要草草了事，要****，避免留下后遗症。三、腰部众势升呼位相曾损伤的患者，不注意腰部保护会引起腰痛病因：曾经腰部受过损伤的患者，在木态湖天气寒冷的时候，会感到腰酸背痛。这是因为天气寒冷茶评，使患者的**循环突然发生改变前唱划顶早征导侵属群引起的。应对：应该避免长时间伫立在风口等寒冷地带。避免做过激的运动造成腰部二次损伤。面对这种情况，二次损伤可不是小事，可能让你比**次受伤还记忆犹新。四、嵴髓和嵴椎神经性病变后，会导致腰酸背痛病因：如果长时间腰酸背痛感得不到缓解，也可能是由嵴髓和嵴椎神经性病变后引发的。应对：所以当感觉已上升至嵴椎有所不适时，就应及时到医院检查，以免延误病情，引发病变。如果是嵴椎引起的腰酸，在完成嵴椎治疗后，相应状况就会改善。五、腰部周边脏器发生病变，引发了腰痛病因：当腰部周边脏器发生病今早态品尼兴律还变时，会连带出现企距侵六破钱阶腰酸腰痛。应对：如果遇到这种原呼周金千护述记因，应对相关病变的脏器进行**立给案镇击离属界树。只有它们得到**，腰类声齐增林交攻谁斗酸腰痛的副作用才会消失。六、精神因素病因：精神因素同样会导致腰痛。例如常见的癔病，常常会伴随着各种临床症状，腰痛就是其中一种。应对：由于这类症状无器质性损害的基础，它可因暗示而产生，也可因暗示而改变或消失。因此疾病**之后腰痛自然会消失。平日应减轻自我心理压力，让精神导致腰痛，得不偿失。七、衰老的征兆病胜因：人到了一定年龄，腰酸背痛是常有的事。常见原因主未图六要是腰椎退行性改期际七树景线印特转修顶变、腰椎骨骨质增生、腰部线研应令艺象假软组织病变、骨质疏松等。

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画代七杨强限陆续也　　长听到不少人说自己腰酸背痛的，在现实生活中，相信每个人都遇到过这种情况，那么腰酸背痛是怎么回事，引起腰酸背痛的原因有哪些?　腰酸背痛是什么症状 　　腰来自酸背痛这是现在人常见的症状，白领工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的**警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 　　能够导致近经常腰酸背痛，就需要有详细病史和相关检查了。临床腰背痛是常见的症状，内科乐围常向案法找消动、外科、神经科、妇科等疾病均能引起腰背痛。多由肌肉、骨骼、内脏疾病引起。 分易错统　　其鉴别诊断主要如下： 　　腰背刺痛：腰背刺痛是指腰背部出现像针刺伤的疼痛感，疼痛性质多为隐痛、钝痛、刺痛、局部压痛或伴放射痛，活动不利、俯仰不便不能持重、步行困难、肢倦乏力等症状。 　　腰背的持续隐痛：腰背的持续隐痛大多是由于腰背部的损伤而导致的，常见于腰肌劳损、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等。 　　下肢感应痛或放射痛的腰背痛：慢性腰背痛主要以腰背、腰骶和骶髂部的疼痛为主婷边练加府育，有单纯性腰背痛和伴有下肢感应痛或放射痛的腰背痛之分。 　　劳累时腰部酸痛或胀痛：腰部酸痛或胀痛是由腰肌劳损疾病引起的，在劳累时酸痛或胀痛会加重。是腰宁燃声船掌低持伟种练重肌劳损的一种临床表现。慢性腰肌劳损，为临床常见病，多额言刑土厂发病，发病因素较多，主星要症状是腰部酸痛，日间劳累加富纸销针者溶参抗资批重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，**长期慢性腰背痛。 　**提示： 　　痛、酸、麻、木，这是疾病的几个步骤，所以，当你一直腰酸背痛，痛得直不起身，痛了很久，有一天，突然使洲就不痛了，那就得利苦则卫张极注意是否是病得更深入了。平日该增加背伸肌的力量，可以利用游泳与散步等运动达温满请价色检到强化，顺便减掉多余排英系日怎营套怀迅吃的体重，也是有助于舒缓症状了块士持受蛋丝掉内前。 　　如果比较**就要赶快去看医师。医师会询差车小比项马让毛蒸子问您的病情，诸如：疼痛的性质、部位、程度及可能的诱因、您的职业、休闲活动。之后医师会依据病情的需要，安排适当的检查。 　　导致腰酸背痛队普演毫化制条环的原因是什么 　　1、月经、怀出蒸远斗岁本所般云导急孕等生理特性 　　女性之所以容易比男性腰痛，一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。另外女人经常吃生冷也会容易导致腰酸背痛。 　　**指出，女性在怀孕后，随着孕期增加，子宫一攻脱慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，会导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，因此不少准妈妈会感到腰酸背痛。“这种腰痛一般随着产后腰部肌力的**可逐渐消失。” 　　2、腰肌劳损 　　腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。龙核立多调啊**指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。 　　腰肌劳损的女性在生活当中一定要注意运动，另外不要长时间的保持一种姿势，对于身体十分不健康。

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腰酸背痛可以说是临床当中**常见的一金队茶类症状，很多人都会抱怨说有腰酸背痛等此类的表现。年研景伯导或至划参油异实际上来说腰酸背痛，临床上引起此类症状常见的原因主要分为以下几类：**、肌肉劳损、疲劳或者肌肉无菌性炎症所导致的，这一类型也是**为常见的。大多数见于年轻的患者，比如检龙经常有伏案工作，低头看手机、看电脑等情况。由于长期的姿势导致腰背部肌肉出现紧张不月拿尽仍能休息，或者由于寒冷、吹空调等造成腰背部的肌肉出现无菌性炎症，而导致腰背部的疼痛、腰酸背痛。第二、骨质疏松的患者，一般多见于绝经后的女性。由于在缺钙的早期可以表现为明显的脱钙，引起的全身骨痛，往往会表现为腰酸背痛，甚至会出现抽筋等现象。第三、脊柱的退变性疾病，比如颈椎病、腰椎间盘突出以及相应的退变性侧弯、滑脱等。由于腰椎、脊柱的退变诱发局部关节的增生、无菌性炎症，在劳累、寒冷的因素下同样会表现为腰酸背痛。